辟 謠 桂林一處風雨橋被洪水沖毀？造謠！

詳情：近日，有網民發布視頻稱“桂林龍勝一風雨橋被洪水沖毀”，并配文“上午還好好的，下午就沒了”，引發關注。經當地公安部門核實，偉江鄉轄區內風雨橋完好無損，不存在倒塌的情況。該視頻系當地網民龍某某罔顧事實、故意編造，將網上看到的其他地方的風雨橋被毀視頻重新編輯并定位在偉江鄉進行發布。目前，警方已依法對龍某某予以行政處罰。（來源：廣西互聯網辟謠平臺、龍勝公安）

關 注 洞庭湖大堤封堵完成是否意味著搶險結束？

詳情：7月8日22時31分，湖南華容縣團洲垸洞庭湖大堤決口已完成封堵。封堵完成是否意味著搶險結束？“堵口”完成還要做什么？多位專家認為，封堵完成決不意味著搶險工作結束，后續還有大量艱巨工作。

首先是垸內排澇。對此一般有兩種思路：一是“堵口”完成后，使用大型排澇設備開展排澇；二是等外湖水位下降較多、與垸內積水形成較明顯落差且保持穩定態勢后，再在堤防上開口，讓積水自流排出，且兼用第一種方案。在過往的實踐中，兩種思路均有應用，此次團洲垸排澇采取哪種思路，暫未確定。其次，積水排出后，垸內群眾要盡快恢復正常的生產生活秩序，加快災后重建。第三，目前封堵形成的堤段，由塊石等物料為基礎，防滲性欠佳，后續需要做好堤壩加高、培厚、防滲等工作，并在汛期結束后繼續加固。（來源：新華社）

提 示 熱到感覺要蒸發？高溫天健康提示請收藏→

詳情：最近高溫不斷，是否感覺自己都要蒸發了？這份高溫天健康提示，趕緊來看看吧。

1.合理安排外出，注意做好防護。合理安排戶外活動時間，避免11點至14時的正午時段。外出時要做好個人防護，避免日光暴曬。如果長時間在外，建議隨身攜帶防暑藥品。

2.保持生活規律，避免貪涼生病。天氣炎熱，保持充足的睡眠以增加機體的抵抗力和適應能力。午間減少劇烈活動，避免過度體力消耗。回家后不要馬上沖洗涼水澡，也不要對著空調或風扇直吹。室內空調溫度與室外溫差不宜過大，經常開窗通風，保證室內空氣流通和濕度。

3.保證水分攝入，少喝含糖飲料。主動飲水，多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料。大量出汗后，建議飲用淡鹽水或含電解質的飲料及時補充鹽分，避免體內電解質比例失衡。

4.保持營養均衡，注重食品安全。注意營養均衡，補充足夠的蛋白質，不宜吃高熱量、油膩、辛辣的食物，慎吃隔夜菜。

5.關注身體狀況，不適及時就醫。如果出現頭痛、心悸、惡心等中暑癥狀，注意及時轉移到通風陰涼處休息、平臥，補充含鹽或電解質的清涼飲料。如果癥狀得不到緩解，且出現體溫升高，應立即呼叫救護車，送醫院搶救。

6.行車當心安全，離車務必檢查。駕駛車輛出行時，注意檢查車況，車內不要留有易拉罐、打火機等物品，車窗玻璃附近不要留有能夠產生折射、吸熱后融化的物品，如礦泉水瓶等。與兒童一起出行時，切勿將兒童留在停放的汽車內，離車時檢查，確保所有人都下車。（來源：“上海發布”微信公眾號）